BMI berechnen: Gewicht und Körpergröße richtig eingeben

Wofür Sie den Rechner verwenden

Der BMI setzt das Körpergewicht und die Körpergröße zueinander in Beziehung und ordnet den berechneten Wert einer Kategorie zu. Der Rechner ist dafür gedacht, aus diesen beiden Angaben eine übersichtliche Ergebnisanzeige zu erstellen. Dafür stehen ein metrisches und ein imperiales Einheitensystem zur Auswahl.

Im metrischen Modus wird die eingegebene Körpergröße auf einer Zentimeterskala interpretiert. Eine Angabe in Zentimetern muss deshalb als entsprechender Zahlenwert erfasst werden. Der imperiale Modus folgt einem eigenen Berechnungsweg. Prüfen Sie vor dem Start, welches Einheitensystem zu Ihren Angaben passt, damit Gewicht und Größe gemeinsam richtig verarbeitet werden.

Das Ergebnis besteht aus einem BMI-Wert und einer Kategorie. Der angezeigte BMI wird auf eine Dezimalstelle gerundet. Die Kategorie wird aus diesem berechneten Wert anhand festgelegter Schwellen abgeleitet; eine zusätzliche manuelle Auswahl der Kategorie ist nicht vorgesehen.

Eingaben in der passenden Reihenfolge erfassen

1. Öffnen Sie den BMI-Rechner und wählen Sie das Einheitensystem aus, das zu Ihren Eingaben passt: metrisch oder imperial.
2. Tragen Sie Ihr Körpergewicht in das dafür vorgesehene Zahlenfeld ein.
3. Geben Sie Ihre Körpergröße ein. Bei metrischer Auswahl verwenden Sie die Zentimeterskala, also beispielsweise den Wert 175 für eine Körpergröße von 175 cm.
4. Kontrollieren Sie beide Zahlen vor der Berechnung. Gewicht und Körpergröße müssen größer als null sein. Eine Eingabe von null oder ein negativer Wert führt zu einer fehlerhaltigen Antwort anstelle eines BMI-Ergebnisses.
5. Starten Sie die Berechnung mit der dafür vorgesehenen Aktion.
6. Lesen Sie anschließend den BMI-Wert mit einer Dezimalstelle sowie die zugeordnete Kategorie ab.

Wenn Sie keine eigenen Werte eingetragen haben, sieht der deklarierte Eingabevertrag 70 für das Gewicht, 175 für die Körpergröße und das metrische Einheitensystem als Standardwerte vor. Diese Ausgangswerte sollten Sie vor dem Start mit Ihren gewünschten Angaben vergleichen. Für eine metrische Körpergröße von 175 cm gehört daher die Zahl 175 in das Größenfeld, nicht eine Schreibweise, die eine andere Skala voraussetzt.

Bei imperialer Auswahl geben Sie die dafür passenden Werte ein und belassen die Einheitenauswahl bei imperial. Dieser Modus verwendet einen separaten Berechnungszweig. Wechseln Sie nicht während der Eingabe zwischen den Einheitensystemen, ohne die Zahlen auf die neue Skala abzustimmen.

Die Anzeige anhand der Schwellen lesen

Beachten Sie bei der Anzeige zunächst die eine Dezimalstelle des BMI. Für die Kategorie gelten diese Bereiche: Ein Wert unter 18,5 wird als Untergewicht eingeordnet. Von 18,5 bis unter 25 reicht der Bereich Normalgewicht. Ab 25 bis unter 30 folgt Übergewicht, und ab 30 beginnt Adipositas.

Die Grenzen sind inklusive oder exklusiv festgelegt. Ein Wert von 18,5 gehört somit zum Normalgewicht, während ein Wert von 25 bereits als Übergewicht eingeordnet wird. Bei 30 beginnt die Kategorie Adipositas. Dadurch kann eine Rundungsanzeige an einer Schwelle anders wirken als eine nicht angezeigte Zwischenzahl; für die praktische Ablesung ist deshalb die ausgegebene Kategorie maßgeblich, die der Berechnung zugeordnet wurde.

Ein Zahlenwert allein ist nicht ausreichend, wenn die Skala der Eingabe nicht passt. Im metrischen Modus muss die Körpergröße auf der Zentimeterskala vorliegen, während der imperiale Modus einen eigenen Rechenweg nutzt. Eine fehlerhaltige Antwort nach einer nicht positiven Eingabe enthält keinen BMI-Wert, den Sie einer Kategorie zuordnen könnten. Korrigieren Sie in diesem Fall zuerst die betroffene Zahl und führen Sie die Berechnung erneut aus.

Die Kategorien beschreiben hier die vom Rechner verwendete Einteilung des BMI. Diese Anleitung erklärt die Eingabe, die Berechnungsausgabe und die Schwellenwerte; sie ergänzt keine weiteren Aussagen außerhalb dieser Anzeige.

Praktisches Beispiel

Sie prüfen den BMI mit einem Gewicht von 70 und einer Körpergröße von 175 cm.

Wählen Sie den metrischen Modus, tragen Sie 70 als Gewicht und 175 als Körpergröße ein und starten Sie die Berechnung.

Nach dem Start erscheinen ein BMI-Wert mit einer Dezimalstelle und eine Kategorie aus Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht oder Adipositas.

Einschränkungen

• Nicht positive Eingaben führen zu einer fehlerhaltigen Antwort ohne BMI-Wert. Außerdem hängt die Auswertung davon ab, ob die Zahlen zur gewählten Skala passen; im metrischen Modus gilt die Zentimeterskala.

Häufige Fehler

• Ursache: Für eine metrische Größe wird nicht der Zahlenwert der Zentimeterskala eingetragen. Korrektur: Erfassen Sie 175 als Größenwert, wenn die Körpergröße 175 cm beträgt, und wählen Sie den metrischen Modus.

Häufige Fragen

Wie trage ich die Körpergröße für den BMI ein?

Im metrischen Modus wird die Körpergröße auf einer Zentimeterskala interpretiert. Für 175 cm erfassen Sie deshalb den Zahlenwert 175 im Größenfeld.

Unterstützt der Rechner auch imperiale Einheiten?

Das ist möglich, wenn Sie das imperiale Einheitensystem auswählen und die dafür passenden Eingabewerte verwenden. Die Berechnung folgt dann einem eigenen imperialen Rechenweg.

Wie reagiert die Berechnung auf null oder negative Werte?

Eine Eingabe von null oder ein negativer Wert bei Gewicht oder Körpergröße führt zu einer fehlerhaltigen Antwort. In diesem Fall wird kein BMI-Ergebnis angezeigt.

Welche Bereiche verwendet die BMI-Kategorie?

Die Einordnung lautet Untergewicht unter 18,5, Normalgewicht von 18,5 bis unter 25, Übergewicht von 25 bis unter 30 und Adipositas ab 30.